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독서 레시피/지식교양25

세이노 추천도서 <마음 가는 대로 해라> 밑줄 긋기 세이노 추천도서 전 세계 60개 국가에서 수백만 부 이상 팔린 베스트셀러 는 동기부여 전문가이자 ‘행복을 그리는 철학자’로 불리는 앤드류 매튜스의 대표작입니다. "삶은 언제쯤 쉬워질까?"라는 질문에 저자는 "쉬워질 일은 없다! 대신, 더 능숙하게 삶을 요리할 수는 있다."고 답합니다. 그리고 마음이 이끄는 대로 살면서 성공을 이루고, 궁극적인 행복에 이르는 길 10가지를 제시합니다. 는 삶이 어렵고 힘들게 느껴질 때, 어떻게 살아야 할지 막막하고 고민될 때 읽으면 도움이 되는 책입니다. [ 마음 가는 대로 해라 10계명] 1. 우리는 교훈을 배우기 위해 세상에 왔으며, 세상은 우리의 스승이다. 2. 우주는 사람을 편애하지 않는다. 3. 우리는 믿는 대로 살게 된다. 4. 사람이든 돈이든 무언가에 집착하는.. 2024. 3. 23.

‘해리포터’ 작가 <조앤 롤링 스토리텔링의 힘을 보여줘> 세상을 바꾸는 데는 마법이 필요하지 않습니다. 그 힘은 이미 우리 내면에 존재합니다. 우리에게는 더 나은 세상을 상상할 힘이 있습니다. - 조앤 롤링 내용 요약 ▷ 어린 시절에 품은 꿈, 작가 조앤 롤링(Joanne Rowling)은 1965년 7월 31일에 잉글랜드의 브리스톨 인근 소도시 예이트에서 태어났다. 조앤이 어린 시절에 작가의 꿈을 갖게 된 데에는 가정 환경의 영향이 컸다. 조앤의 부모는 자녀들이 넓은 들판에서 뛰어놀며 자라는 것을 원했기 때문에 시골마을로 이사가 생활했다. 밖에서 뛰어놀다 들어오면 엄마와 함께 책 읽는 시간을 가졌던 조앤은 독서광인 엄마의 영향을 받아 책을 좋아했다. 그리고 여동생 다이앤에게 이야기를 지어내 들려주곤 했는데, 자신의 이야기를 글로 옮겨 동화를 쓰기도 했다. 그.. 2024. 2. 9.

트렌드 코리아 2024, 소비트렌드 키워드 10가지 트렌드 코리아 2024, 소비트렌드 키워드 10가지 2024년 이끌 소비트렌드 키워드 10가지 [01] 1분 1초를 아까워하며 ‘시간의 가성비’를 따지는 분초사회 [02] AI 기술이 아무리 뛰어나도 ‘화룡점정’의 역량은 인간에게만 있다는 호모 프롬프트 [03] 외모, 학력, 자산, 직업, 집안, 성격 등 모든 영역에서 하나도 빠짐없는 육각형 인간 [04] ‘최저가’가 아닌 ‘최적가’가 중요해졌다는 버라이어티 가격 전략 [05] 게이머가 ‘파밍’을 하며 아이템을 모으듯, 사람들은 도파민 도는 콘텐츠를 좇는다는 도파밍 [05] 권위적 가장에서 평등한 동반자를, 자녀와 함께 시간을 보내기 위해 ‘6시 신데렐라’를 자처하는 요즘남편 없던아빠 [07] 영화나 드라마에서 자주 쓰였지만 산업 전반으로 확산된 스핀오.. 2023. 10. 30.

<성공한 사람들의 독서습관> 성공은 독서에서 시작된다! 성공한 사람들은 독서를 이렇게 했다. [목차] 1. 운좋고 건방진 서점 - 시미즈 가쓰요시 2. 지혜를 키워주는 성공하는 사람의 독서법 - 시치다 마코토 3. 꿈을 이루어주는 독서법과 보물지도 - 모치즈키 도시타카 4. 직관을 키우는 꼭 필요한 독서 - 사이토 히토리 5. 자신을 강하게 만드는 독서력 - 하이브로 무사시 ● 운좋고 건방진 서점 _ 시미즈 가쓰요시 • 책을 읽으면 인생이 바뀐다. (p.30) • ‘지식’은 가지고만 있어서는 아무런 도움도 되지 않는다. 실천을 해야 비로소 ‘지혜’가 진화된다. (p.41) • '소용돌이는 자신의 주변에서 일으키자' 어디에 사는 누군가가 무엇을 해주기를 기다리는 시대가 아니다. 마냥 기다려 봐야 아무 일도 일어나지 않는다. (p.41) ● 지혜를 키워주는 성공.. 2023. 7. 24.

마틴 루서 킹, 세상을 바꾼 87km 셀마 대행진 흑인인권운동의 상징, 마틴 루서 킹과 셀마 대행진 이야기 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다! 은 미국 인종 차별의 역사를 비롯하여, 흑인 인권 개선을 위해 1965년 3월 7일 미국 셀마에서 600명이 넘는 사람들을 시작으로 출발했으나 1965년 3월 25일 25,000명으로 늘어나 몽고메리까지 이른 평화 행진을 다루고 있다. 요약 - 갈수록 심해지는 흑백 차별 1865년 노예제가 공식적으로 폐지됐음에도 흑백 차별은 여전했다. 1876년에는 '짐 크로 법'을 만들어 흑백 차별을 본격화했다. 흑백 분리 정책으로 인해 흑인은 백인이 있는 학교, 교회, 식당, 호텔 등에 갈 수 없었고 공공 세면기, 거리의 음료대조차 백인용과 유색인용이 따로 설치되었다. 버스도 흑인과 백인의 자리가 분리되어 있어.. 2023. 5. 17.

<장자에게 잘 놀고 먹는 법을 배우다> 묵자, 맹자, 장자, 한비자의 사상 묵자, 맹자, 장자, 한비자의 사상 제자백가는 중국 춘추 전국 시대에 활동했던 다양한 사상의 학파와 학자들을 통칭하는 말이다. 제자(諸子)는 여러 학자를, 백가(百家)는 수많은 학파를 뜻하며 제자백가 학파의 종류에는 유가, 법가, 도가, 묵가, 명가, 병가, 종횡가, 농가, 음양가, 잡가 등이 있다. 이 가운데 대표적 학파인 유가, 법가, 도가, 묵가에 대해서 맹자, 묵자, 장자, 한비자를 중심으로 살펴보겠다. ❍ 유가 : 인간의 선한 본성을 믿는 민본주의 정치가, 맹자 1. 맹자의 성선설 맹자는 인간의 본성은 선하다고 주장하였다. 맹자는 사람의 본성이 선한 것은 마치 물의 본성이 아래로 흐르는 것과 같다고 하였다. 사람은 선하지 않은 사람이 없고, 물은 아래로 흐르지 않는 물이 없다는 것이다. 그러나 .. 2022. 12. 25.

미래를 상상하며 그린 만화 ‘서기 2000년 생활의 이모저모’ 미래를 상상하며 그린 만화 ‘서기 2000년 생활의 이모저모’ 2000년대 예상하며 60여 년 전에 그린 만화가 소름끼치는 이유 1965년 이정문 화백이 그린 ‘서기 2000년대 생활의 이모저모’ 만화를 보면, 60여 년 전에 상상으로 그린 작품이 오늘 우리의 현실과 소름 끼치게 맞아떨어지고 있다. 만화에 표현된 내용은 현재 대부분 이뤄졌다. ‘태양열을 이용한 집’은 주택가 곳곳에서 발견할 수 있고, ‘전기자동차’도 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 또한 ‘전파신문’이라고 하여 인터넷뉴스도 예상했다. 스마트폰의 기능을 예상한 이 화백은 ‘소형TV 전화기’도 그려 넣었다. ‘공부도 집에서’를 보면 학습방법의 보통명사가 돼버린 인강(인터넷 강의)도 예측했음을 알 수 있다. ‘청소 따위는 제가 하죠’라며 빗자루를.. 2022. 12. 21.

에이미 커디 <프레즌스> 성공을 부르는 '원더우먼 자세' 소개 에이미 커디 교수 성공을 부르는 '원더우먼 자세' 소개 자세와 몸짓 같은 신체 언어는 나에 대한 다른 사람의 인식뿐만 아니라 나 자신의 인식까지도 바꾼다. 당당한 '원더우먼 자세'는 내면의 불안을 잠재우고 자신감을 높여준다. ▷ 대학 시절, 불의의 사고를 당하다 미 하버드대 경영대학원 교수인 에이미 커디는 콜로라도대 재학 시절, 롤러스케이트를 타고 레스토랑에서 서빙을 하며 학비를 벌던 여학생이었다. 대학 2학년 때 몬태나 주에서 열린 콘퍼런스에 참가한 뒤, 일요일 저녁에 학교로 돌아오기 위해 차를 몰았다. 14시간이나 걸리는 장거리 운전이었다. 하지만 동승한 3명이 4~5시간씩 나눠서 운전하면 월요일 오전 수업에는 어렵지 않게 도착할 수 있을 거라고 여겼다. 한 명은 운전하고, 나머지 한 명은 조수석에 .. 2022. 7. 3.

자기계발서 <프레임의 힘> 프레임을 바꿔 해결책을 찾아라 자기계발서 프레임을 바꿔 해결책을 찾아라 인간의 인지 능력이 어떻게 새로운 시대의 난제를 해결하는 열쇠가 되는가에 대한 해답을 제시하는 책 최근 정치 뉴스에는 특정 대상을 ‘프레임에 가둔다’는 말이 많이 등장한다. ‘친중 프레임’ ‘젠더 프레임’ ‘적폐 프레임’ 등이 입에 오르내린다. 이런 프레임은 사건을 바라보는 틀이다. 대개의 정치인들은 자신에게 유리한 프레임을 만들어서 정국을 주도하려고 한다. 반면 상대방은 이런 프레임을 깨려고 한다. 상투적인 이런 논쟁과는 달리 인간의 미래를 결정하는 프레임도 있다. 여기서 프레임은 개인이 세상을 바라보는 관점이다. 예를 들면 자본주의자의 프레임으로 보면 모든 곳에 돈 벌 기회가 있는 반면, 공산주의자에겐 모든 것이 계급투쟁이다. 누구는 열대우림에서 값비싼 목재를.. 2022. 4. 5.

[환경 추천도서] 그림책 '작은 종이 봉지의 아주 특별한 이야기' 헨리 콜 그림책 작가 헨리 콜의 실제 경험담이 녹아 있는, '종이 봉지' 하나를 무려 아이, 아빠, 할아버지 삼대에 걸쳐서 갖가지 용도로 사용하는 이야기 무심코 한 번 쓰고 버려지는 것들에 대해 돌아보게 하는 그림책! ❍ 작은 것 하나라도 오래도록 소중히 여기는 마음을 일깨워 주는 그림책 1960년대로 짐작되는 시기, 첫 등교를 앞둔 소년은 아빠와 함께 장을 보고 갈색 종이 봉지에 물건을 담아 온다. 이 봉지는 소년이 샌드위치를 싸 가는 도시락 가방이 되고, 잠 못 드는 밤에는 손전등 위에 씌우는 조명 갓이 되기도 한다. 캠핑용품도 담고, 공구도 담고, 강아지 간식 봉지로도 쓰이던 종이 봉지는 대학에 가서도 기타 악보를 담는 보조 가방으로 쓰이더니 여자 친구와의 데이트에도 함께한다. 청혼의 반지도, 결혼.. 2022. 2. 14.

<천재의 탄생> 천재는 '10년 근성'으로 만들어진다 '천재는 타고 난다'는 통념을 깬 책 천재는 '10년 근성'으로 만들어진다. '깜짝 천재'는 없다. 천재는 어떻게 탄생하는 걸까? 세상을 바꾼 천재들에겐 뭔가 특별한 것이 있을까? 왜 최고의 아이디어는 아르키메데스처럼 특별한 사람에게만 떠오르는 걸까? 은 이 질문에 대한 해답을 찾아가는 책이다. 저자 앤드루 로빈슨은 레오나르도 다빈치, 모차르트, 찰스 다윈, 아인슈타인, 버지니아 울프 등 세계사에 한 획을 그은 천재 10명의 족적을 파헤치며 이들이 이룩한 창조적 도약의 비밀을 밝혀낸다. ❒ 천재 10명 중9명이 편부모, 공교육 싫어하는 것도 공통점 저자는 천재들의 가족력을 분석하면서 흥미로운 패턴을 발견한다. 천재 10명 중 9명이 한쪽 부모와 일찍 이별했다는 사실이다. 사생아였던 레오나르도는 생후에 아.. 2021. 12. 27.

<트렌드 코리아 2022> 내년 주목받을 키워드는? 2022년 소비트렌드 예측 서울대 소비트렌드 분석센터는 2022년 임인년이 '검은 호랑이의 해'라는 것에 기인해 내년의 타이틀 키워드를 'TIGER or CAT'으로 정했다. 코로나19 상황에 얼마나 잘 대처하느냐, 시시각각 변하는 소비자들의 니즈를 어떻게 맞추고 반응하느냐에 따라 대한민국이 포효하는 호랑이가 될 것인지 고양이가 될 것인지의 갈림길에 놓여있다는 뜻이다. 서울대 소비자학과 김난도 교수는 내년의 대표 트렌드 키워드로 '나노사회'(Nano Society)를 꼽았다. 나노(Nano)는 10억 분의 1을 뜻하는 접두사이다. 이 책에서 '나노'는 사회가 공동체적 유대를 유지하지 못하고 극소 단위의 개인으로 쪼개진다는 의미로 쓰였다. 이 같은 개인화 현상은 점점 더 강력해지고 있고 트렌드의 변화를 이.. 2021. 12. 4.

<숨결이 바람 될 때> 죽음 앞둔 젊은 의사의 감동적 기록 죽음 없는 삶이란 건 없다. 나의 시간은 얼마나 남았는가? 폴 칼라니티 죽음을 향해 가는 삶, 몇 년을 살든 순간이 일생인 것처럼 폴 칼라니티는 신경외과 레지던트를 1년 남겨 놓았을 때 암세포가 자신의 폐를 뒤덮고 있다는 사실을 알게 됐다. 이제 부유하고 안락하게 펼쳐질 삶의 정상을 바로 눈 앞에 둔 시점이었다. 그는 1년 반 뒤 36살 젊은 나이에 라는 미완성의 책 한 권을 남기고 세상을 떠났다. 그는 레지던트 과정을 마친 뒤 20년은 의사이자 과학자로, 20년은 작가로 살기를 원했다, 이 계획은 그의 육체가 무너져 내리면서 신기루가 됐다. 그는 자기가 얼마나 살 수 있는지 알 수 없다는 사실에 힘들어 했다. 3개월밖에 못 산다면 가족과 함께 시간을 보내고, 1년이 남았다면 책을 쓰고, 10년이 남았다.. 2021. 12. 2.

<성공한 사람들의 가면증후군> 마음의 함정에서 벗어나는 방법 미셸 오바마, 셰릴 샌드버그, 엠마 왓슨 추천도서 자기 의심, 마음의 함정 '가면증후군' 그 정체와 해법은 뭘까? "내 연구가 받는 과장된 존경이 나를 아주 불편하게 한다. 본의 아니게 사기꾼의 가면을 쓰고 있다는 생각이 든다." 천재 물리학자 알베르트 아인슈타인은 어느 날 친구에게 이렇게 실토했다. 사회적으로 과도하게 인정받고 있고, 이 '무능함'이 언젠가 밝혀질 것 같아 두렵다는 것이다. 아인슈타인뿐 아니다. 이른바 ‘가면증후군(imposter syndrome)’을 털어놓는 유명인들은 지금도 쉽게 찾아볼 수 있다. 버락 오바마 전 미국 대통령의 부인 미셸 오바마, 페이스북 최고운영책임자 셰릴 샌드버그, 할리우드 배우 나탈리 포트만 등도 이 증후군을 경험했음을 고백했다. 가면증후군은 사회적으로 존경받는.. 2021. 11. 14.

스펜서 존슨 <선물> 세상에서 가장 소중한 선물 귀중한 시간을 사용하는 3가지 방법 현재 속에 살기 행복과 성공을 원한다면 바로 지금 일어나는 것에 집중하라. 소명을 갖고 살면서 바로 지금 중요한 것에 관심을 쏟아라. 과거에서 배우기 과거보다 더 나은 현재를 원한다면 과거에서 일어났던 일을 돌아보라. 그것에서 소중한 교훈을 배워라. 지금부터는 다르게 행동하라. 미래를 계획하기 현재보다 더 나은 미래를 원한다면 멋진 미래의 모습을 마음속으로 그려라. 그것이 실현되도록 계획을 세워라. 지금 계획을 행동으로 옮겨라. (105쪽) 현재 _ 바로 지금 이 순간을 살아라 세상에서 가장 소중한 선물은 과거도 아니고 미래도 아니다. 세상에서 가장 소중한 선물은 바로 현재의 순간이다. 세상에서 가장 소중한 선물은 바로 지금이다! (42쪽) .. 2021. 9. 29.

김연경 자서전 <아직 끝이 아니다> 베스트셀러 1위 김연경의 역전인생을 담은 ‘아직 끝이 아니다’ 인터넷 서점 알라딘은 제32회 도쿄올림픽 여자배구 대표선수 김연경의 자서전 가 주간 베스트셀러 1위에 올랐다고 전했다. 올해 초 개정판을 낸 는 김연경 선수가 주목받지 못했던 유년 시절을 이겨내고 일본과 터키에 진출하며 세계 정상급 배구 선수로 성장해온 과정을 담은 책이다. 알라딘에 따르면, 2020 도쿄올림픽 여자배구 경기에서 보여준 김연경 선수의 활약은 책에 대한 높은 판매로도 이어져 의 판매량은 지난달 대비 157배 상승했고, 책이 출간된 3월보다도 18배 이상 높은 판매를 올리고 있는 것으로 나타났다. 주 구매층은 20대로 전체 구매의 55.4%를 차지했다. 김연경 선수는 이 책의 출간 인터뷰에서 이렇게 말한 바 있다. “저의 좌우명이자 힘이 들 때 .. 2021. 8. 24.

<8가지만 버리면 인생은 축복> 인생 행복학 8가지만 버리면 인생은 축복 버리기를 잘해야 ‘행복’이 채워진다. [버리기 01] 나이 걱정 “나이 드는 것을 슬퍼하지 마세요.” 나이 드는 것을 슬퍼할 필요가 없습니다. 나이 먹는 것은 억울한 일이 아닙니다. 나이가 들고 몸이 늙는다고 해서 인생이 쓸쓸해지는 것은 결코 아닙니다. 시간이 갈수록 우리의 삶은 발전합니다. 시간이 흐르면서 고통스러웠던 기억은 희미해지고, 경험은 지혜가 되지요. 분노는 수그러들고 마음은 넓어집니다. 시간의 힘을 긍정적으로 보고 그 흐름을 즐기면 인생은 자연히 행복해집니다. 오히려 시간의 흐름을 부정적으로 보고 역행하려 애쓸수록 삶은 고달파지고 행복은 멀어지게 됩니다. [버리기 02] 지난 과거에 대한 후회 “지난 일을 대할 때는 쿨해지세요.” 과거는 과거일 뿐입니다. 후회하다.. 2021. 8. 19.

《루소, 학교에 가다》에밀을 통해 말하는 자연주의 교육 루소, 학교에 가다! 루소의 교육소설 《에밀》을 알기 쉽고 재미있는 철학소설로 재탄생 《루소, 학교에 가다》는 18세기를 대표하는 프랑스의 사상가 겸 소설가인 장 자크 루소가 집필한 《에밀》를 토대로 그 안에 담긴 교육철학과 교육방식을 학생들의 눈높이에 맞춰 알기 쉽게 소설 형식으로 쓴 것이다. 먼저 루소의 《에밀》이 어떤 내용을 담고 있는지 알고 읽으면 이 책을 이해하기가 쉬울 것이다. ❐ 루소의 《에밀》은 어떤 책? 자연주의 교육을 주장한 루소는 교육소설 《에밀》에서 가상의 인물 '에밀'이라는 어린 아이가 25년간 받는 교육과정 보여주며 '자연으로 돌아가라'고 강조한다. "자연으로 돌아가라."는 말은 표현 그대로 자연 속으로 돌아가라는 것이 아니다. ‘자연’은 인간의 본성을 의미하며, 인간 본연의 모.. 2021. 7. 18.

아마존 CEO가 직접 쓴 책 <제프 베조스, 발명과 방황> - 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루오리진까지 "아마존을 넘어 우주, 그 마지막 개척지에서 만납시다!" 아마존이라는 ‘거대 제국’을 일궈낸 제프 베조스. 그는 전 세계 최고의 기업을 이끄는 수장이라는 명성과 영향력에도 불구하고 다소 수수께끼 같은 존재로 남아 있었다. 은 제프 베조스가 직접 쓴 유일한 책으로, 이 책에서 그는 아마존을 어떻게 설립하고 성공시켰는지, 경영의 핵심 원칙과 철학이 무엇인지 직접 이야기한다. 또한 이 책의 서문은 로 유명한 세계적인 베스트셀러 작가 월터 아이작슨이 썼다. 아이작슨은 서문에서 베조스의 이야기들을 쉽게 정리해, 독자들이 그의 독특하면서도 독창적인 생각들이 어떻게 탄생했는지, 그가 그리는 미래는 무엇인지 먼저 살펴볼 수 있도록 도왔다. ◎ 제프 베조스의 도전적 삶 얼마.. 2021. 3. 16.

<나는 왜 나를 가짜라고 생각할까> 나도 가면증후군? '가면증후군'에 대해 아시나요? '가면증후군'의 실체, 자가진단 테스트 및 대처요령을 담은 책 우리 중 약 70%가 가면증후군을 평생에 한 번 이상 경험한다. - 영국 심리학자 산디 만 2017년 총리에 취임한 뒤 지난해 재선에 성공한 뉴질랜드의 여성 총리 저신다 아던은 지난해 말 ‘가면증후군(Imposter syndrome)’을 앓고 있는 사실을 털어놨다. ▣ 가면증후군이란 무엇일까 흔히 ‘사기꾼증후군’으로 불리는 가면증후군은 자신은 남들이 생각하는 만큼 뛰어나지 않으며 실력이 아니라 운이 좋아 성공했고, 따라서 자신이 주변을 속이며 산다고 믿는 불안심리를 말한다. 지난해 세계 최고 수준의 코로나19 리더십을 발휘해 가 선정한 ‘2020년의 인물 10명’에 선정됐던 그의 뜻밖의 고백에 세계는 놀랐다. .. 2021. 3. 15.

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