본문 바로가기
728x90
반응형

전체 글863

<나는 왜 나를 가짜라고 생각할까> 나도 가면증후군? '가면증후군'에 대해 아시나요? '가면증후군'의 실체, 자가진단 테스트 및 대처요령을 담은 책 우리 중 약 70%가 가면증후군을 평생에 한 번 이상 경험한다. - 영국 심리학자 산디 만 2017년 총리에 취임한 뒤 지난해 재선에 성공한 뉴질랜드의 여성 총리 저신다 아던은 지난해 말 ‘가면증후군(Imposter syndrome)’을 앓고 있는 사실을 털어놨다. ▣ 가면증후군이란 무엇일까 흔히 ‘사기꾼증후군’으로 불리는 가면증후군은 자신은 남들이 생각하는 만큼 뛰어나지 않으며 실력이 아니라 운이 좋아 성공했고, 따라서 자신이 주변을 속이며 산다고 믿는 불안심리를 말한다. 지난해 세계 최고 수준의 코로나19 리더십을 발휘해 가 선정한 ‘2020년의 인물 10명’에 선정됐던 그의 뜻밖의 고백에 세계는 놀랐다. .. 2021. 3. 15.
행동을 변화시키는 '습관' 명언 나의 행동을 변화시키는 '습관' 명언 [1] 생각이 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀐다. 습관이 바뀌면 인생도 달라진다! -윌리엄 제임스 [2] 삶이 달라질 수 있는 단 하나의 열쇠는 바로 습관이다. -그레첸 루빈 [3] 우리의 본질은 우리가 반복해서 하는 행동이다. 그러므로 훌륭한 자질은 행동이 아니라 습관에서 나온다. -아리스토텔레스 [4] 인생의 후반부는 인생의 전반부에 얻은 습관들로 결정된다. - 도스토옙스키 [5] 습관을 조심해라. 운명이 된다. - 마거릿 대처 [6] 처음에는 우리가 습관을 만들지만 그 다음에는 습관이 우리를 만든다. - 존 드라이든 [7] 생각하고 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다. - 폴 발레리 ​[8] 습관은 이성보다 강하다. -조지 산티야나 ​ ​ [9.. 2021. 3. 14.
'미라클 모닝' 열풍과 함께 습관 관련 도서 인기 습관이 바뀌면 인생 달라진다! '습관의 마법' 알려주는 책들 작심삼일을 물리치는 습관의 마법이 새해 서점가를 점령했다. 연초면 으레 '아침형 인간'을 독려하는 습관 관련 서적들이 나왔지만 이번엔 코로나19 사태와 맞물린 습관서들이 쏟아지고 있다. 집에 있는 시간을 최대한 활용하는 자기계발서가 주류를 이루면서 여러 직업을 가진 'N잡러'의 시간 관리를 공략하는 책이 많아진 점이 특징이다. ▥ 가장 눈에 띄는 책은 이다. 직장인이자 유튜버, 플래너 등 다양한 명함을 가진 류한빈이 썼다. 그는 퇴근하면 시체처럼 침대에 쓰러졌던 일상의 반복을 깨고 평일 저녁 3시간을 생산적으로 바꾸기 시작했다. '저녁 시간표'를 만들어 매일 정해진 시간에 정해진 일을 반복하는 것이다. 일의 순서와 실천 시간을 정해두고 반복하다.. 2021. 3. 13.
<세상에서 가장 용감한 소녀> 2018년 칼데콧 대상 수상작 동화 의 반전 패러디, 새끼 늑대를 구한 소녀, 소녀를 구한 늑대 무리 소녀와 새끼늑대의 공존 동화 는 여러 가지 판본으로 변주돼 전해진다. 대략적으로는 빨간 모자 소녀가 할머니 집으로 가던 도중 늑대를 만나고, 늑대는 할머니 집으로 먼저 달려가 할머니를 잡아먹은 뒤 할머니인 척 위장해 소녀를 맞이한다는 내용이다. 순진무구한 소녀와 음흉한 늑대의 대립이 이야기의 뼈대다. 소녀와 늑대가 공존할 만한 여지는 전혀 없다. 는 이야기를 패러디한다. 이 책은 빨간 두건을 쓴 어린 소녀가 세찬 눈보라를 만나 길을 잃으면서 이야기가 전개된다. 줄거리 눈발이 휘날리는 어느 날, 어린 소녀는 학교가 끝난 후 귀갓길에 나선다. 그 무렵, 늑대 무리도 어디론가 눈발 속에서 이동하고 있다. 천천히 내리던 눈은 어느새 앞이 안.. 2021. 3. 12.
봄에 읽기 좋은 한글그림책 & 영어그림책 3편 봄봄봄, 봄을 담은 한글과 영어 그림책 3편을 소개합니다! 따스한 봄날, 몸은 집에 있지만 마음만은 나들이하러 나가고 싶은 요즘, 아이들의 마음을 어루만져 줄 그림책을 선물해 보자. 이번에 소개하는 책은 봄과 함께 특별함을 더 담았다. 바로 한글과 영어, 두 언어로 만나는 봄을 담은 그림책이다. 색다른 봄을 담은 세 권의 책으로 봄을 맞이해 보자. ♤ "일어나! 겨울잠에서 깨어날 시간이야 " 「낮잠 자는 집」 창밖에 나뭇가지에서는 새싹이 움트고 꽃망울이 피어나는 봄. 겨우내 움츠렸던 몸을 활짝 펴고 잠에서 깨어날 시간이다. 아직도 겨울잠에서 헤어 나오지 못하고 있는 친구들에게 「낮잠 자는 집」을 소개한다. 「낮잠 자는 집」은 침대 위에서 아직도 낮잠에서 헤어 나오지 못하는 유쾌한 친구들을 소개하는 그림책.. 2021. 3. 11.
청소년이 청소년에게 강추하는 ‘청소년추천도서’ 100 10대가 10대에게 권하는 ‘청소년추천도서’ 100권 중·고등학교 학생들이 감명 깊게 읽은 책을 직접 또래 친구에게 추천한 책 목록이 나왔다. 국립어린이청소년도서관은 ‘2020 청소년추천도서’를 발표했다, 국립어린이청소년도서관은 2007년부터 매년 청소년 눈높이에 맞춘 추천도서목록을 제공하고 있다. ‘2020 청소년추천도서’는 청소년 독서문화프로그램 ‘1318 책벌레들의 도서관 점령기’에 참여하는 중·고등학교 독서동아리 ‘책벌레 리더스’ 학생들이 직접 읽고 추천한 책을 대상으로 선정했다. 선정된 도서는 기술과학, 문학, 사회과학, 언어, 역사, 예술, 자연과학, 철학 등 다양한 주제 분야의 책 총 100권이다. 시인 나태주의 , 이도우 장편소설 , 김초엽의 등 인기 문학 외에도 , , , , , 등 다양.. 2021. 3. 9.
잠과 관련된 순우리말 '잠'과 관련된 순우리말 모음 ○ 봄잠 봄날에 노곤하게 자는 잠을 말한다. [예문] 나른한 봄날 오후, 봄잠에 깊이 빠지다. ○ 나비잠 갓난아이가 두 팔을 머리 위로 벌리고 자는 잠을 말한다. 그 모습이 나비 모양 같다고 해서 붙여진 이름이다. [예문] 아기가 새근새근 나비잠을 자는 모습을 보니 더욱 사랑스러웠다. ○ 꽃잠 세상모르게 아주 깊이 든 잠을 말한다. 또는 결혼한 신랑, 신부가 처음으로 함께 자는 잠도 꽃잠이라고 한다. [예문] 오랜만에 만난 친구와 나는 밤늦게까지 이야기를 하다가 다음날 점심때까지 꽃잠이 들었다. ○ 칼잠 충분하지 아니한 공간에서 여럿이 잘 때 바로 눕지 못하고 몸의 옆 부분을 바닥에 댄 채로 불편하게 자는 잠을 말한다. [예문] 비좁은 방에서 칼잠을 자려니 답답해서 옆 사람.. 2021. 3. 8.
달라이 라마의 명언 모음 티베트 지도자, 달라이 라마 달라이 라마는 1959년 중국이 티베트를 점령해서 8만7000여 명을 살해할 때 소를 타고 인도로 피신합니다. 인도는 중국과의 관계 때문에 고민하다가 대승적 견지에서 망명을 승인하고 2500여 평의 주거지역을 내줬지요. 달라이 라마는 세계 각국을 돌아다니며 평화적으로 티베트의 자치를 요구하면서 티베트 불교의 정신을 전파했습니다. 그는 “나는 단순한 불교 승려이다. 그 이상도, 그 이하도 아니다”며 자신을 낮추고, “내 종교는 매우 간단하다. 그것은 친절”이라는 것처럼 사람들에게 쉽게 다가설 수 있는 가르침을 펼쳤습니다. 세계 각국의 지식인들로부터 공감을 받았고 1989년 노벨평화상을 받기까지 했지요. 달라이 라마는 이웃 일본에는 30여 차례 방문했지만, 우리나라에는 중국과의 .. 2021. 3. 7.
728x90
반응형

티스토리툴바