[인생 내공] 황금 인생을 만드는 5가지 부자

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황금 인생을 만드는 5가지 부자​

 

 

황금 인생을 끝까지 잘 살아가려면

"돈, 시간, 친구, 취미, 건강"

이 다섯 가지 부자가 되어야 합니다.

 

첫째, 돈 부자는

"얼마나 가졌느냐?"가 아니고

"얼마나 쓰느냐?"에 달려 있습니다.

 

둘째, 시간 부자

쓸데없는 일에 낭비하여 쫓기는

시간 가난뱅이가 되지 말고

넉넉한 자신만의 시간 부자가 되세요.

 

셋째, 친구 부자

친구가 많은 사람은

인생 후반이 넉넉한 진짜 부자입니다.

 

 

넷째, 취미 부자는

늘 생기가 넘칩니다.

즐길 수 있는 일이 있어서

나날이 설레기 때문이죠.

지금이라도 취미 부자가

되도록 해야 합니다.

 

다섯째, 건강 부자

건강이 빈곤하면

위의 모든 것이 무의미해집니다.

 

특히 다리부터 튼튼해야 합니다.

나이가 들면 여행을 가도

멋진 풍경이나 훌륭한 예술보다

의자가 먼저 눈에 들어오게 됩니다.

 

일찍부터, 아니 지금부터 건강 재산을

꾸준히 쌓아나가세요.

 

여기에 다음 7가지 "쾌"가 갖추어지면

더 바랄 것이 없습니다.

 

1. 쾌식

2. 쾌변

3. 쾌면

4. 쾌뇨

5. 쾌한

6. 쾌성

7. 쾌정

 

유쾌하고, 즐겁게 잘 먹고, 잘 자고,

변도 잘 보고, 소변도 잘 보고,

시원하게 땀도 잘 흘려야 되고,

목소리도 카랑카랑하며 맑고 밝아야 하고,

정력적이어야 된다는 의미입니다.

 

건강이 나쁘면

제아무리 좋은 것도 무의미해집니다.

지금부터라도 건강 재산을

쌓아 나가도록 합시다.

 

‘건강 부자'는 인생 후반에

가장 행복한 부자입니다.

 

- 정신건강의학과 의사 이시형 박사가 쓴 <인생내공> 중에서